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Agora somos 7

Um blog para a partilha de dicas e interesses de uma família de 7 (cães à mistura) em diversas áreas.

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Voltar ao peso após o parto!!!

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Com tanto que se tem escrito com a Carolina Deslandes...nós por aqui não se passou um mês..mas sim 1 ano e não está fácil!

 

Fica o relato no Vlog...mas basicamente para quem não puder ouvir...preparar sopa e gelatina (com 0% açúcar) é um dos truques que tento para não cair na tentação do pão com queijo e fiambre ou nas bolachas pouco saudáveis.

 

 

Como a energia é pouca, as horas de sono também...todas as sugestões são bem vindas para voltar ao peso antes da gravidez (faltam 5kg)!